HAY TRILLONES DE MOTIVOS POR LOS QUE TÚ DEBERÍASTOMAR SUPLEMENTOS ...
Las beneficios comprobadosde la suplementación nutricionalLa buena noticia es que las investigaciones más ...
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Por que Suplementos Shaklee Mexicali, Baja California, Bonilla Carlos

Siempre existe la oportunidad de conocer la verdad acerca de los suplementos.
Published on: Mar 4, 2016
Published in: Health & Medicine      
Source: www.slideshare.net


Transcripts - Por que Suplementos Shaklee Mexicali, Baja California, Bonilla Carlos

  • 1. HAY TRILLONES DE MOTIVOS POR LOS QUE TÚ DEBERÍASTOMAR SUPLEMENTOS Enfermedad cardiovascular: la principal causa de muertes en EE.UU. Comemos en exceso pero COMER BIEN NO ES TAN FÁCIL COMO PARECE El 98% de los estadounidenses no consumen diariamenteTu cuerpo contiene trillones de células. Miles de millones denuevas células son creadas todos los días. Cada célula es Cada minuto de cada hora de cada día, alguien muere por un ataque al corazón. Según la Asociación Cardíaca Estadoun- nos alimentamos mal las siete a nueve porciones de frutas y verduras que se recomienda. Lo que resulta incluso más sorprendente es quecómo un motor de alto rendimiento. Este motor necesita ma- idense, 80% de todos los casos femeninos de enfermedad del a pesar de que intentemos comer correctamente, el valor corazón podrían evitarse si las mujeres se alimentarán adecuada- LA DIETA ESTÁNDAR DE EE.UU. (S.A.D.) ES UNteria prima de alta calidad (nutrientes) para funcionar correcta- nutritivo de los productos agrícolas no es igual al que solía ser. mente y optaran por hábitos de vida saludables. PROBLEMA GORDÍSIMO De hecho, en un estudio de 2004 se demostró que en 43mente. La cantidad y calidad de nutrientes que ingieres afectan La dieta estándar de EE.UU. causa una multitud de problemastodos los sistemas de tu cuerpo: cardiovascular y digestivo, cultivos el contenido nutritivo había descendido hasta Cáncer: la segunda causa de muertes en EE.UU. para la salud. Aunque no lo creas, EE.UU. ocupa el puesto 37 en un 38% en los últimos 50 años.muscular y esquelético, linfático y endocrino, reproductivo, Aproximadamente uno de cada dos adultos recibirán un diag- en la lista de longevidad, detrás de países como Cuba, Chile,urinario e incluso tu sistema nervioso. En otras palabras, el nóstico de cáncer en algún momento de sus vidas. La Sociedad Costa Rica y Grecia, a pesar de toda la tecnología médicaconsumo diario de nutrientes afecta directamente cómo te ves, Estadounidense del Cáncer ha informado que el 60% de todas e innovaciones farmacéuticas disponibles en la actualidad.te sientes y realizas tus actividades. las muertes relacionadas con el cáncer podrían evitarse si la Una consecuencia grave de esta dieta estándar S.A.D. es la gente optara por hábitos de vida más saludables: mantenerse epidemia de obesidad ¡que afecta incluso a nuestros niños! Es Disminución del contenido nutritivoTU CUERPO NO PUEDE PRODUCIR POR SÍ MISMO físicamente activo, bajar de peso, dejar de fumar y alimentarse debidamente. más, la Academia Estadounidense de Pediatría hizo público de cultivos de 1950 y 1999TODOS LOS NUTRIENTES QUE NECESITA recientemente que, a menos de que cambien las tendenciasLos científicos definen las vitaminas como compuestos esencia- actuales, un tercio de todos los niños que nacen hoy Diabetes: multiplicadora de enfermedades pueden prever una vida más corta que la de sus padres Proteína Calcio Hierro Vitamina A Vitamina B2 Vitamina Cles para la vida. Como tu cuerpo no puede fabricar la mayoría Cada año, la diabetes contribuye a causar más de 230,000de estas vitaminas por sí mismo, los nutrientes sólo pueden debido a la diabetes tipo 2. muertes. Además, las personas con diabetes tienen de dos a 0%provenir de los alimentos que consumes y los suplementos cuatro posibilidades más altas de sufrir un ataque cardíaco oque tomas todos los días. Con el tiempo, la nutrición adec- Nuestros estilos de vida súper ocupados nos conducen a derrame cerebral y 10 veces más posibilidades de perder una -5%uada repercute en todos los aspectos de tu salud, desde su extremidad por amputación. La diabetes es también la princi- hacer compromisos de conveniencia sobre la cantidad ycapacidad para mantenerla hasta su función en evitar enferme- pal causa de insuficiencia renal y ceguera. Un reciente estudio calidad de lo que comemos, y cuándo lo hacemos. Muchos -10%dades derivadas de la desnutrición tales como enfermedades publicado en Archives of Internal Medicine sugiere que el 90% de alimentos etiquetados como “saludables” contienen un exceso -15%cardiovasculares y diabetes. todas las diabetes de tipo 2 pueden evitarse si nos alimentamos de azúcar, grasas e ingredientes artificiales. adecuadamente, alcanzamos a un peso saludable, y adoptamos -20% otros hábitos de vida saludables. Consumimos los alimentos rápidamente peroEl 60%–90% de las veces, nuestro metabolismo es lento -25% -30% % de cambio entre 1950 y 1999 Las bebidas gaseosas tienen un suave saboruna nutrición adecuada y Cambio de la prevalencia del cáncer, enfermedades cardiovasculares pero endurecen nuestras arterias -35% Nuestros nervios están fritos, al igual que tantaun estilo de vida saludable y diabetes de 1999 y 2009 comida basura que ingerimos -40%pueden evitar muchas La venta de comida rápida ha aumentado casi 2,000% en los Fuente: Davis D, Epp M, Riordan H. Changes in USDA foodenfermedades graves últimos 30 años. Un tercio del total de calorías que consumi- composition data for 43 garden crops, 1950—1999. mos proviene de la comida rápida, que carece de elementos Journal of American College of Nutrition Vol. 23(6); 2004: 669-682.Todos los días tomas decisiones que contribuirán a mejorar o nutritivos adecuados. La comida rápida, con su exceso dea perjudicar tu salud. Los estudios demuestran que cuando 9.3% 19.6% 34.5% grasas y carbohidratos, no sólo libera un exceso de calorías: En la dieta del 90% de losno comemos lo adecuado, llegamos a un peso saludable, ENFERMEDADES CÁNCER DIABETES las últimas investigaciones demuestran que puede también CARDIOVASCULAREShacemos ejercicio con frecuencia y suplementamos nuestra causar inflamación aguda. El consumo constante de estas comidas rápidas con alto contenido de grasas y calorías puede estadounidenses faltandieta con los debidos nutrientes, aumenta el riesgo de contraerciertas enfermedades como enfermedades cardiovasculares, Fuente: Department of Health & Human Services, Health, U.S., 2010 conducir a una inflamación crónica, que nos puede poner en nutrientes importantes ycáncer y diabetes tipo 2. Un buen estado de salud es algo riesgo de contraer muchas enfermedades relacionadas inclu-que se opción, y por esto las enfermedades son también, en Cambio en el porcentaje de adultos de EE.UU. diagnosticados con enfermedades cardiovasculares, cáncer o diabetes idas la enfermedad del corazón, diabetes, artritis, ciertos tipos esencialesmuchos casos, algo opcional. de cáncer y Alzheimer’s.
  • 2. Las beneficios comprobadosde la suplementación nutricionalLa buena noticia es que las investigaciones más 80% DE TODOS LOS CASOS DE LOS EXPERTOS EN MEDICINA, BIOQUÍMICA Y NUTRICIÓN ESTIMAN QUE EL CONSUMO DE SUPLEMENTOS PARA LA NUTRICIÓN INFLUYE POSITIVAMENTE EN LA SALUD GENERAL. ENFERMEDADES CARDIOVASCULA-recientes sugieren que podemos influenciar RES EN MUJERES PUEDEN EVITARSEpositivamente nuestra salud cambiando nuestros hábitosde vida y la calidad de los nutrientes que consumimos.UN RECIENTE ESTUDIO REVOLUCIONARIOCORRELACIONA EL CONSUMO DE SUPLEMENTOS ALARGO PLAZO CON UNA MEJOR SALUD GENERALUn reciente estudio revolucionario de personas que 90% E TODOS LOS CASOS DE DIABETESconsumieron una amplia gama de suplementos nutritivos de TIPO 2 PUEDEN EVITARSE Haz hoy mismo una inversión en ti mismoalta calidad durante 20 o más años ha demostrado ventajasespectaculares en comparación con aquellos que solamente Una nutrición adecuada y unos hábitostomaron un multivitamínico o no tomaron suplementos. Estosusuarios de suplementos en el largo plazo presentaban 73% de vida saludables contribuyen a evitar problemas de salud más adelante. 33%menos de posibilidades de contraer diabetes y 39% menosde posibilidades de sufrir de alta presión arterial. Además, eracuatro veces más probable que se refirieran a su salud como Al comprar una marca de suplementos:“muy buena” o “excelente”, en comparación con aquellos que DE TODOS LOS NIÑOS QUE NACEN HOY PUEDEN PREVER UNA VIDAno consumen suplementos. En otras palabras, el consumo de MÁS CORTA QUE LA DE SUS PADRES Mira si hay estudios clínicos sobreuna amplia gama de suplementos de alta calidad se relaciona los ingredientes o los productoscon una mejor salud y un riesgo reducido de contraerenfermedades cardiovasculares, derrame cerebral, diabetes yotras enfermedades. Fíjate si la etiqueta menciona HASTA 38% ingredientes naturales; evita los edulcorantes, sabores y POR QUÉ LOSTANTOS ESTUDIOS NO PUEDEN ESTAR EQUIVOCADOS conservantes artificialesMuchos de los expertos más destacados del mundo en SEGÚN UN ESTUDIO DE 2004, EL BENEFICIOS CONTENIDO NUTRITIVO DE LOSel ramo de la medicina, bioquímica y nutrición estiman CULTIVOS HA DISMINUIDO HASTAque el consumo de suplementos para la nutrición influye EN UN Busca una empresa enfocada en lapositivamente en la salud general. No es posible que médicos seguridad y la calidadde Harvard, Stanford y Yale, así como investigadoresde la Asociación Americana del Corazón, la Asociación Confirma que se ofrezca una COMPROBADOS 2,000%Médica Estadounidense y la Sociedad Americana Contra garantía incondicional de devoluciónel Cáncer, estén todos equivocados. Si deseas mejorar tusalud asegúrate de consumir algunos de los nutrientes más de tu dinero en caso de que no estés satisfecho DE LA SUPLEMENTACIÓNimportantes necesarios para que el cuerpo y el cerebrofuncionen de manera óptima: multivitamínico, vitamina D,calcio, vitaminas del grupo B, ácidos grasos omega-3, EN LOS ÚLTIMOS 30 AÑOS, LA VENTA DE COMIDA RÁPIDA HA AUMENTADO UN NUTRICIONALantioxidantes y probióticos. De TIME, del 22 de junio, 2009. ©2009 TIME. Todos los derechos reservados. Utilizado con SON TAN IMPORTANTES HOY. permiso y protegido por las leyes de derechos de autor de los Estados Unidos. Está prohibida la impresión, copia, redistribución o retransmisión de este contenido sin permiso escrito expreso. © 2011 Center for Nutrition Research #76141 (Nuevo 7/11) Impreso en papel reciclado.

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