FITXA DE REFLEXIÓ Educació Física PREVENIR LESIONSReflexiona sobre aquestes dades i ...
of 1

Prevenir lesions 1

Published on: Mar 4, 2016
Published in: Lifestyle      Entertainment & Humor      
Source: www.slideshare.net


Transcripts - Prevenir lesions 1

  • 1. FITXA DE REFLEXIÓ Educació Física PREVENIR LESIONSReflexiona sobre aquestes dades i contesta a les preguntes:• L’escalfament ens prepara tan a nivell físic com mentalment pera la realització d’un esforç físic.• Si prepar el meu cos per fer exercici és més difícil que emlesioni.Pregunta 1: Coneixes algú que s’hagi lesionat practicant esport?_____________________________________________________Pregunta 2: Per què creus que sempre realitzem un esclafament ales sessions d’Educació Física? ________________________________________________________________________________Visita aquest enllaç i realitza el clic:http://www.edu365.cat/eso/muds/ed_fisica/escalfament/index.htm

Related Documents