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PARCERIA DE SUCESSO
Introdução
• Breve histórico da Equipe e dos DVD´s
Na mídia
OS DVD´S
Treinamento Top Suspension
O seu DVD de TOP SUSPENSION se baseia no treino de força e suspensão, transformando o peso do c...
Conteúdo do Vídeo
• Aquecimento;
• Músculos Inferiores I;
• Músculos Inferiores II;
• Músculos Superiores I;
• Músculos Su...
Treinamento Membros Inferiores
com Bola
Com este vídeo você fará uma aula de exercícios para Membros Inferiores na bola, u...
Conteúdo do Vídeo
• Aquecimento;
• Exercícios - Parte anterior das pernas;
• Exercícios - Parte posterior das pernas;
• Ex...
Treinamento Abdominal com Bola
Com este vídeo você fará uma aula de Abdominais na bola, um treino eficaz, cujo resultado a...
Treinamento Bola com Extensor
Com este vídeo você fará uma aula na bola com extensor Bioshape, um treino eficaz, cujo
resu...
Treinamento Plataforma Vibratória
O vídeo apresenta uma aula com exercícios na Plataforma Vibratória Bioshape. O
treino é ...
Conteúdo do Vídeo
• Tutorial Plataforma;
• Aquecimento;
• Exercícios com os pés;
• Exercício sentado;
• Exercício de costa...
Treinamento Pilates com Bola
Com o vídeo, você fará uma aula de pilates com auxílio de uma
bola em treino eficaz cujo resu...
Conteúdo do Vídeo
• Apresentação das Essências;
• Exercícios de Pilates;
• Exercícios Posturais de Tronco;
• Abdominais e ...
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Porposta Parceria

Published on: Mar 4, 2016
Published in: Business      
Source: www.slideshare.net


Transcripts - Porposta Parceria

  • 1. E PARCERIA DE SUCESSO
  • 2. Introdução • Breve histórico da Equipe e dos DVD´s
  • 3. Na mídia
  • 4. OS DVD´S
  • 5. Treinamento Top Suspension O seu DVD de TOP SUSPENSION se baseia no treino de força e suspensão, transformando o peso do corpo em resistência variável e permitindo que se escolha o nível de dificuldade dos exercícios, que podem trabalhar braços, pernas e coxas e abdômen por exemplo. Por ser constituído por cintas ou faixas de nylon macias, com grande resistência, pode ser utilizado em qualquer lugar, por adultos ou jovens com mais de 16 anos, de preferência. O treino com o equipamento oferece o aumento de flexibilidade, força, equilíbrio e fortalecimento da musculatura e articulações, além de ter propriedades fisioterapêuticas. Recomenda-se a prática da atividade de duas a três vezes por semana, com aulas de duração de 25 a 35 minutos. Seu treino vai ser muito agradável, e o resultado você vai perceber logo nas primeiras aulas, que são completas e de fácil entendimento, pois, com o passo a passo você recebe dicas e informações de como proceder em cada exercício. O treino está separado em sets, onde vamos trabalhar o corpo como um todo com ênfase em determinadas partes: membros inferiores, membros superiores e abdômen em duas fases de treinamento. Para facilitar ainda mais seu entendimento separamos tudo em um menu onde você pode escolher o que vai querer trabalhar. Lembre-se sempre de antes, fazer o aquecimento e posteriormente ao seu treino a parte de relaxamento e volta a calma. IMPORTANTE: procure um profissional para fazer uma avaliação antes de iniciar qualquer atividade física e pontencialize seus resultados através de uma reeducação alimentar e hidratação. Use sempre roupas leves e confortáveis.
  • 6. Conteúdo do Vídeo • Aquecimento; • Músculos Inferiores I; • Músculos Inferiores II; • Músculos Superiores I; • Músculos Superiores II; • Abdominais I; • Abdominais II; • Relaxamento.
  • 7. Treinamento Membros Inferiores com Bola Com este vídeo você fará uma aula de exercícios para Membros Inferiores na bola, um treino eficaz, cujo resultado aparecerá logo nas primeiras semanas. Uma aula completa, de fácil entendimento com dicas e informações de como proceder em cada exercício. Esta aula tem como principal objetivo melhorar o tônus e a definição muscular das sua coxas e panturrilhas. O treinamento está dividido em etapas que você segue conforme suas necessidades. Procure um profissional para fazer uma avaliação antes de iniciar qualquer atividade física, potencialize seus resultados através de uma reeducação alimentar e hidrata-se. Este DVD foi desenvolvido pela profissional Ivana Henn, que está a frente da maior rede de Pilates do Brasil. A sua equipe hoje é representada por cerca de 33 profissionais, entre eles, fisioterapeutas, educadores físicos, administradores e consultores em atendimento. OBS.: Maior rede de pilates do Brasil.
  • 8. Conteúdo do Vídeo • Aquecimento; • Exercícios - Parte anterior das pernas; • Exercícios - Parte posterior das pernas; • Exercícios Glúteos; • Exercícios - Parte interna das pernas; • Exercícios combinados; • Relaxamento e volta à calma.
  • 9. Treinamento Abdominal com Bola Com este vídeo você fará uma aula de Abdominais na bola, um treino eficaz, cujo resultado aparecerá logo nas primeiras semanas. Uma aula completa, de fácil entendimento com dicas e informações de como proceder em cada exercício. Localizada e com foco no centro do seu corpo, esta aula tem como objetivo o fortalecimento dos músculos do abdômen e da região lombar, alcançando, assim, o equilíbrio postural, além da diminuição das dores lombares que afligem 80% da população adulta. O treinamento está dividido em etapas que você segue conforme suas necessidades Procure um profissional para fazer uma avaliação antes de iniciar qualquer atividade física, potencialize seus resultados através de uma reeducação alimentar e hidrata-se. Este DVD foi desenvolvido pela profissional Ivana Henn, que está a frente da maior rede de Pilates do Brasil. A sua equipe hoje é representada por cerca de 33 profissionais, entre eles, fisioterapeutas, educadores físicos, administradores e consultores em atendimento.
  • 10. Treinamento Bola com Extensor Com este vídeo você fará uma aula na bola com extensor Bioshape, um treino eficaz, cujo resultado aparecerá logo nas primeiras semanas. Uma aula completa, de fácil entendimento com dicas e informações de como proceder em cada exercício. Esta aula tem como objetivo trabalhar todo o seu corpo e seus músculos ficarão ainda mais definidos. O treinamento está dividido em etapas que você segue conforme suas necessidades Procure um profissional para fazer uma avaliação antes de iniciar qualquer atividade física, potencialize seus resultados através de uma reeducação alimentar e hidrata-se. Este DVD foi desenvolvido pela profissional Ivana Henn, que está a frente da maior rede de Pilates do Brasil. A sua equipe hoje é representada por cerca de 30 profissionais, entre eles, fisioterapeutas, educadores físicos, administradores e consultores em atendimento
  • 11. Treinamento Plataforma Vibratória O vídeo apresenta uma aula com exercícios na Plataforma Vibratória Bioshape. O treino é ministrado pela equipe Ivana Henn ( A maior rede de Pilates do Brasil), uma das mais conceituadas instrutoras de pilates e ginastica postural do Brasil. Aproveite a oportunidade para melhorar sua saúde e o condicionamento físico. A Plataforma Vibratória fez uma verdadeira revolução no meio fitness: queima calorias, melhora a circulação sanguínea, além de fortalecer toda a estrutura óssea do corpo. A aula é completa, de fácil entendimento e traz um passo-a-passo com dicas e informações de como proceder em cada exercício. O treinamento está dividido em etapas que você deve seguir conforme suas necessidades.
  • 12. Conteúdo do Vídeo • Tutorial Plataforma; • Aquecimento; • Exercícios com os pés; • Exercício sentado; • Exercício de costas; • Exercício de frente e costas; • Relaxamento.
  • 13. Treinamento Pilates com Bola Com o vídeo, você fará uma aula de pilates com auxílio de uma bola em treino eficaz cujo resultado aparecerá logo nas primeiras semanas. A aula é completa, de fácil entendimento e traz um passo-a-passo com dicas e informações de como proceder em cada exercício. O treinamento está dividido em etapas que você deve seguir conforme suas necessidades.
  • 14. Conteúdo do Vídeo • Apresentação das Essências; • Exercícios de Pilates; • Exercícios Posturais de Tronco; • Abdominais e Hundred; • Fortalecimento do Tronco; • Finalização e relaxamento.
  • 15. O que oferecemos?
  • 16. O que queremos?
  • 17. Contato

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