CENTER OF INSTRUCTOR ADVANCE SKILLS TRAINING PREPARED BY : HAZIANA BINTI HASAN ...
 Pelajar – pelajar mesti tahu : 1. Mengendali kebersihan diri. 2. Menyatakan prinsip kebersihan dan penam...
Keperluan kebersihan diri  Boleh mencerminkan keperibadian seseorang individu.Kebersihan diri perlu menjaga...
Aspek sosial :  Memandangkan kita sering didampingi oleh masyarakat Aspek mental : Kebersih...
 Badan Rambut Tangan  Kuku Mulut  Gigi Telinga  Kaki Pakaian
 Sebelum dan selepas mengendalikan makanan  Selepas menggunakan tandas  Selepas mengendalikan sisa makanan ...
1) Basuh tangan dengan sabun dan air yang bersih yang mencukupi2) Gosok tapak tangan
3) Gosok setiap jari dan celah- celah jari4) Gosok kuku pada tapak tangan 5) Gosok...
6) Bilas dengan air bersih yang mencukupi dengan sempurna7) Keringkan tangan dengan ...
 Amalan menjaga postur merupakan sebahagian daripada perkara penting dalam prinsip menggayakan diri, menunjukkan pewata...
 Jangan menghempas punggung semasa duduk, labuhkan punggung dengan perlahan-lahan dan tertib. Apabila hendak menyandar...
 Kaki kiri hendaklah dipusingkan ke luar pada sudut 45 darjah sementara kaki kanan diletakkan lurus dihadapan. Sele...
 Elakkan berjalan membongkok badan atau mendada.  Langkahkan kaki perlu tegak tidak seperti itik berjalan.  Semasa berj...
 Apabila kita berpakaian kemas dengan sendiri dapat memberikan keyakinan dan kepuasan yang lebih untuk kelihatan lebih se...
 Kebersihan diri  Postur yang baik  Sikap positif  Emosi yang stabil  Cara berpakaian Cara berkomunikasi
Presentition ana
Presentition ana
Presentition ana
of 18

Presentition ana

Published on: Mar 4, 2016
Source: www.slideshare.net


Transcripts - Presentition ana

  • 1. CENTER OF INSTRUCTOR ADVANCE SKILLS TRAINING PREPARED BY : HAZIANA BINTI HASAN MATRIC NO : S 11312106 CLASS : UMV 3 PREPARED FOR : PUAN HANIZA BINTI BURHAN
  • 2.  Pelajar – pelajar mesti tahu : 1. Mengendali kebersihan diri. 2. Menyatakan prinsip kebersihan dan penampilan diri seorang pramusaji sebelum menjalankan tugas. 3. Nyatakan ciri-ciri penampilan diri atau personaliti yang baik semasa bertugas.
  • 3. Keperluan kebersihan diri  Boleh mencerminkan keperibadian seseorang individu.Kebersihan diri perlu menjaga dari segi luaran dan dalaman.
  • 4. Aspek sosial :  Memandangkan kita sering didampingi oleh masyarakat Aspek mental : Kebersihan daripada aspek ini dapat memberikan suasana yang sihat kepada individu Aspek fizikal :  Baik dari segi pakaian, rambut , tangan dan rupa diri amatlah diperlukan.
  • 5.  Badan Rambut Tangan  Kuku Mulut  Gigi Telinga  Kaki Pakaian
  • 6.  Sebelum dan selepas mengendalikan makanan  Selepas menggunakan tandas  Selepas mengendalikan sisa makanan  Selepas menghembus hingus  Selepas mengendalikan bahan yang beracun dan merbahaya.
  • 7. 1) Basuh tangan dengan sabun dan air yang bersih yang mencukupi2) Gosok tapak tangan
  • 8. 3) Gosok setiap jari dan celah- celah jari4) Gosok kuku pada tapak tangan 5) Gosok belakang tangan
  • 9. 6) Bilas dengan air bersih yang mencukupi dengan sempurna7) Keringkan tangan dengan tuala yang kering dan bersih atau dengan udara kering.
  • 10.  Amalan menjaga postur merupakan sebahagian daripada perkara penting dalam prinsip menggayakan diri, menunjukkan pewatakan dan penampilan yang baik.
  • 11.  Jangan menghempas punggung semasa duduk, labuhkan punggung dengan perlahan-lahan dan tertib. Apabila hendak menyandar di kerusi tangan hendaklah diletakkan di tepi hadapan kerusi. Cara duduk lelaki ialah merapatkan kedua-dua belah kaki atau secara bersilang dan tangan diletakkan di atas peha. Cara duduk wanita kedua-dua belah kaki dan lutut hendaklah dirapatkan dan di serongkan sedikit sebelah kanan atau kiri mengikut keselesaan
  • 12.  Kaki kiri hendaklah dipusingkan ke luar pada sudut 45 darjah sementara kaki kanan diletakkan lurus dihadapan. Selepas itu, lutut kanan di bengkokkan sedikit dekat lutut kiri. Berdiri tegak untuk imbangan postur yang selesa. Bagi lelaki rapatkan kaki dan hujung dibuka sedikit. Elakkan berdiri dengan memasukkan tangan dalam kocek seluar. Elakkan daripada main rambut semasa berdiri atau berbual
  • 13.  Elakkan berjalan membongkok badan atau mendada.  Langkahkan kaki perlu tegak tidak seperti itik berjalan.  Semasa berjalan kaki hendaklah diangkat bukan diseret. Anda perlu mempunyai kasut yang selesa untuk imbangan badan dapat diperolehi semasa berjalan. Bagi wanita kasut yang tinggi satu dua inci setengah adalah memadai untuk digunakan.
  • 14.  Apabila kita berpakaian kemas dengan sendiri dapat memberikan keyakinan dan kepuasan yang lebih untuk kelihatan lebih segak dan menawan , pilihlah pakaian mengikut warna , potongan badan, kesesuaian warna kulit badan , umur dan keselesaan. Jangan sesekali memakai pakaian yang tertetas dan butangnya hilang atau longgar kerana ini akan menunjukkan perwatakkan yang pemalas. Disamping itu, pakailah pakaian yang bersih dan berseterika.
  • 15.  Kebersihan diri  Postur yang baik  Sikap positif  Emosi yang stabil  Cara berpakaian Cara berkomunikasi

Related Documents