PREVENCION DE LESIONES Y
FACTORES DE RIESGO EN UNA
AMN.
SEGUROS,LICENCIAS,ETC
Prevención de lesiones
Seguir el camino preestablecido
Si os quedáis atrás avisad a un compañero
Siempre pendiente de l...
NO HACER EL CABRA Y NO
LESIONARSE!!!!
Factores de riesgo
Poca visibilidad Terreno escarpado
Cansancio Temperaturas
Combatir los factores de riesgo
Andar siempre descansado
Pendientes al camino
Si hace sol con gafas de sol , gorras y s...
Accidentes
Heridas
Rotura o esguince
Golpe de calor/congelación
En caso de que esto ocurra
Avisar al que haya organizado el sendero , en caso de hayamos sido
nosotros hay que actuar de...
Licencias y Seguros
Seguros de responsabilidad civil: Se hacen para
en caso de accidente cubrirte judicial y
monetariam...
Tened siempre en cuenta al
compañero .
No sois médicos así que no os
hagáis pasar por uno de ellos
Y..
NO OS OLVIDEIS DE LLEVAR LO
NECESARIO PARA DIVERTIROS CON
SEGURIDAD .
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Prevencion de lesiones y factores de riesgo en

Powerpoint
Published on: Mar 4, 2016
Published in: Lifestyle      
Source: www.slideshare.net


Transcripts - Prevencion de lesiones y factores de riesgo en

  • 1. PREVENCION DE LESIONES Y FACTORES DE RIESGO EN UNA AMN. SEGUROS,LICENCIAS,ETC
  • 2. Prevención de lesiones Seguir el camino preestablecido Si os quedáis atrás avisad a un compañero Siempre pendiente de los demás y por ultimo y mas importante…
  • 3. NO HACER EL CABRA Y NO LESIONARSE!!!!
  • 4. Factores de riesgo Poca visibilidad Terreno escarpado Cansancio Temperaturas
  • 5. Combatir los factores de riesgo Andar siempre descansado Pendientes al camino Si hace sol con gafas de sol , gorras y si es de noche con linternas Siempre con agua , cremas de protección solar , abrigo y algo de comer Llevar siempre un botiquín de primeros auxilios
  • 6. Accidentes Heridas Rotura o esguince Golpe de calor/congelación
  • 7. En caso de que esto ocurra Avisar al que haya organizado el sendero , en caso de hayamos sido nosotros hay que actuar de la siguiente manera. Siempre con tranquilidad hablar con el herido para averiguar que le a ocurrido si tiene una herida superficial sacar gasas o vendajes si fuese necesario. En caso de rotura o esguince inmovilizar la zona y llamar a una ambulancia. Los golpes de calor suelen ir acompañados de un desmayo en este caso ponerlo a la sombra echarle agua por encima de la ropa, dársela a beber en dosis mínimas y los pies intentar mantenerlos en alto. En caso de congelación intentar quitar la ropa mojada y tapar con una manta térmica. Cuando haya mejorado el individuo siempre acompañarlo hasta que lo pueda recoger un servicio de urgencias.
  • 8. Licencias y Seguros Seguros de responsabilidad civil: Se hacen para en caso de accidente cubrirte judicial y monetariamente Seguros de accidentes: Se hacen para cubrir monetariamente en caso de lesión haciendo el deporte federado, cubre los tratamientos y las hospitalizaciones. Licencias federativas: Se hacen para poder entrar en las rutas con mayor nivel cerradas para el publico .
  • 9. Tened siempre en cuenta al compañero . No sois médicos así que no os hagáis pasar por uno de ellos Y..
  • 10. NO OS OLVIDEIS DE LLEVAR LO NECESARIO PARA DIVERTIROS CON SEGURIDAD .

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