HigieneLa higiene es el conjunto de conocimientos ytécnicas que aplican los individuos para el controlde los factores que ...
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La higiene personal es el concepto básico del aseo,limpieza y cuidado de nuestro cuerpo. Aunque esuna parte importante de ...
El cepilladoUna buena higiene comienza por un correcto cepillado, que convienerealizar justo después de cada comida, inges...
La limpieza con hilo dentalSe recomienda también limpiar espacio interdentario conseda , al menos una vez al día, usando u...
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la higiene personal , como tener una buena higiene tanto física como bucal
Published on: Mar 4, 2016
Source: www.slideshare.net


Transcripts - La higiene

  • 1. HigieneLa higiene es el conjunto de conocimientos ytécnicas que aplican los individuos para el controlde los factores que ejercen o pueden ejercerefectos nocivos sobre su salud. La higienepersonal es el concepto básico del aseo, dela limpieza y del cuidado del cuerpo humano.
  • 2. ObjetivosSus objetivos son mejorar la salud, conservarlay prevenir las enfermedades o infecciones.Se entiende como higiene:Limpieza, aseo de lugares o personas.Hábitos que favorecen la salud.Parte de la medicina orientada a favorecer hábitossaludables, en prevención de enfermedades.Reconocimiento, evaluación y control de aquellosfactores y tensiones ambientales que surgen en el lugarde trabajo y que pueden provocar enfermedades,quebrantos desalud, quebrantos de bienestar,incomodidad e ineficacia de los trabajadores ylosciudadanos.La higiene personal es la parte de la medicina que tratade los medios en que el hombre debe vivir y de la formade modificarlos en el sentido más favorable para sudesarrollo.
  • 3. Servicios higiénicos y locales de descansoInstalaciones sanitarias móviles.Los lugares de trabajo deben disponer de agua potable en cantidad suficientey fácilmente accesible. También deben disponer de vestuarios, duchas,lavabos y retretes; así como de locales y zonas de descanso.Los retretes, y vestuarios separados para hombres y mujeres, dotadosde lavabos, situados en las proximidades de los puestos de trabajo, de loslocales de descanso, de los vestuarios y de los locales de aseo, cuando noestén integrados en estos últimos.Las zonas designadas para descanso de los trabajadores pueden variar entamaño y sofisticación. Como norma generalincluyen asientos o sillas y mesas. Hay zonas de descanso situadas en elinterior del edificio del lugar de trabajo, pero también hay zonas que, aunqueestán cubiertas, tienen un acceso amplio al exterior. En añadidura,hay compañías que proveen lugares al aire libre.1
  • 4. La higiene personal es el concepto básico del aseo,limpieza y cuidado de nuestro cuerpo. Aunque esuna parte importante de nuestra vida cotidiana enla casa, la higiene personal no es sólo acerca detener el pelo bien peinado y cepillarse los dientes; esimportante para la salud y la seguridad de lostrabajadores en el sitio de trabajo. Los trabajadoresque prestan atención a su higiene personal puedenprevenir la propagación de gérmenes yenfermedades, reducir su exposición a productosquímicos y contaminantes, y evitar el desarrollo dealergias a la piel, trastornos de la piel y sensibilidad asustancias químicas.
  • 5. El cepilladoUna buena higiene comienza por un correcto cepillado, que convienerealizar justo después de cada comida, ingesta de bebidas,especialmente las azucaradas y carbonatadas, de golosinas oaperitivos, o de cualquier alimento. El cepillado más importante, y elque no debe faltar, es el de después de la cena o de la última ingestaantes de dormir. Hay alimentos duros como la zanahoria cruda que alser mordidos arrastran la placa bacteriana. Otros alimentos como elqueso parecen tener propiedades remineralizantes del esmalte.Sin embargo, un cepillado excesivo puede incidir en un tempranodesgaste del esmalte, en especial si se han ingerido cítricos después delas comidas, por lo que lo ideal está entre 2 y 3 cepillados diarios.
  • 6. La limpieza con hilo dentalSe recomienda también limpiar espacio interdentario conseda , al menos una vez al día, usando una parte distinta de laseda para cada espacio. Es rara la imposibilidad de introducirla seda entre las piezas dentales. Si esto ocurriera, debeconsultarse con el odontólogo o estomatólogo.Otro problema que puede deberse a una deficiente higienebucodental es la halitosis. El mal olor del aliento puede verseinfluido por la presencia de caries.

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