Prevención de Riesgos Profesionales Carga Física de Trabajo
Carga Física de Trabajo <ul><li>Introducción </li></ul><ul><li>Conceptos </li></ul><ul><li>Fatiga muscular </li></ul><ul><...
Introducción <ul><li>Aunque, en general, el progreso técnico implica un crecimiento de los requerimientos mentales en detr...
Introducción <ul><li>Sensible a esta problemática, la Unión Europea adoptó en 1990 la Directiva 90/269/CEE, que se transpo...
Conceptos <ul><li>Carga de Trabajo: El conjunto de requerimientos psico-físicos a los que el trabajador se ve sometido a ...
Fatiga muscular <ul><li>Puede definirse como el estado fisiológico de una persona o trabajador provocado por un exceso de ...
Fatiga muscular <ul><li>Prevención de la Fatiga: </li></ul><ul><ul><li>Automatización de procesos y tareas concretas que s...
Evaluación de la Carga Física <ul><li>Gastos Energéticos: </li></ul><ul><li>La observación de las actividades desarrollada...
Evaluación de la Carga Física <ul><li>Métodos ergonómicos: </li></ul><ul><ul><li>Método NIOSH. </li></ul></ul><ul><ul><li>...
Manipulación Manual de Carga <ul><li>La OIT afirma que la manipulación manual es una de las causas más frecuentes de accid...
Manipulación Manual de Cargas <ul><li>Elevación y Transporte manual de carga (Factores). </li></ul><ul><ul><li>La magnitud...
Riesgos dorsolumbares <ul><li>Trabajo de pie: </li></ul><ul><li>Alternar ésta postura con otras que faciliten el movimient...
Riesgos dorsolumbares <ul><li>Trabajo de pie-sentado: </li></ul><ul><li>Utilizar una silla pivotante que sea regulable. </...
Riesgo Dorsolumbar <ul><li>Trabajo Sentado: </li></ul><ul><li>Mantener la espalda recta y apoyada al respaldo de la silla....
Medidas Prevención <ul><li>Planificar el levantamiento. </li></ul><ul><ul><li>Peso. </li></ul></ul><ul><ul><li>Repetitivid...
Medidas de Prevención <ul><li>Evita esfuerzos inútiles: </li></ul><ul><ul><li>No muevas cargas a mano, si no es imprescind...
Medidas de Prevención <ul><li>Técnica Manipulación manual de Cargas. </li></ul><ul><ul><li>Antes de transportar cargas, in...
Medidas de Prevención
Medidas de Prevención
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PrevencióN De Riesgos Profesionales.Pps

Published on: Mar 4, 2016
Published in: News & Politics      Entertainment & Humor      
Source: www.slideshare.net


Transcripts - PrevencióN De Riesgos Profesionales.Pps

  • 1. Prevención de Riesgos Profesionales Carga Física de Trabajo
  • 2. Carga Física de Trabajo <ul><li>Introducción </li></ul><ul><li>Conceptos </li></ul><ul><li>Fatiga muscular </li></ul><ul><li>Evaluación de la carga física </li></ul><ul><li>Manipulación manual de carga </li></ul><ul><ul><li>Riesgo dorsolumbar. </li></ul></ul><ul><ul><li>Medidas preventivas </li></ul></ul>
  • 3. Introducción <ul><li>Aunque, en general, el progreso técnico implica un crecimiento de los requerimientos mentales en detrimento de los físicos en muchos puestos de trabajo, no es menos cierto que aún existen trabajos en los que las exigencias físicas siguen siendo elevadas, por lo que es necesario evaluarlas y aportar las medidas correctoras precisas para eliminar en lo posible los trabajos pesados. </li></ul><ul><li>Si los esfuerzos físicos alcanzaran cotas importantes, el trabajador estaría abocado a situaciones de disconfort e insatisfacción y, en ocasiones, a padecer ciertas patologías. </li></ul>
  • 4. Introducción <ul><li>Sensible a esta problemática, la Unión Europea adoptó en 1990 la Directiva 90/269/CEE, que se transpone al derecho español por medio del R.D. 487/7997, de 14 de abril sobre las disposiciones mínimas de seguridad y salud relativas a la manipulación manual de cargas que entrañe riesgos, en particular dorsolumbares, para los trabajadores. </li></ul>
  • 5. Conceptos <ul><li>Carga de Trabajo: El conjunto de requerimientos psico-físicos a los que el trabajador se ve sometido a lo largo de su jornada laboral . </li></ul><ul><li>Carga física de Trabajo: Se entiende como la exigencia de actividad física proveniente del trabajo que tiene como contrapartida la aportación por el trabajador de esfuerzos físico. </li></ul><ul><li>La Manipulación Manual de Cargas: es aquella en la que interviene el esfuerzo humano tanto de forma directa, como indirecta. </li></ul>
  • 6. Fatiga muscular <ul><li>Puede definirse como el estado fisiológico de una persona o trabajador provocado por un exceso de trabajo corporal y acompañado de una sensación genérica de malestar. </li></ul><ul><li>Síntomas. </li></ul><ul><li>Factores determinantes de la fatiga corporal. </li></ul><ul><ul><ul><li>Factores que afectan a la persona. </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>Factores físicos y ambientales. </li></ul></ul></ul>
  • 7. Fatiga muscular <ul><li>Prevención de la Fatiga: </li></ul><ul><ul><li>Automatización de procesos y tareas concretas que supongan la eliminación de la manipulación de productos. </li></ul></ul><ul><ul><li>La mejora de los métodos y medios de trabajo. </li></ul></ul><ul><ul><li>Lograr que los recorridos con cargas sean lo mas cortos posibles. </li></ul></ul><ul><ul><li>Introducción de pausas y descansos . </li></ul></ul><ul><ul><li>Adecuar el ritmo de las operaciones a las capacidades del trabajador. </li></ul></ul><ul><ul><li>El ambiente térmico. </li></ul></ul>
  • 8. Evaluación de la Carga Física <ul><li>Gastos Energéticos: </li></ul><ul><li>La observación de las actividades desarrolladas por el sujeto. </li></ul><ul><li>La medición del consumo de oxigeno. </li></ul><ul><li>Estimar el gasto energético a partir de la frecuencia cardiaca. </li></ul>
  • 9. Evaluación de la Carga Física <ul><li>Métodos ergonómicos: </li></ul><ul><ul><li>Método NIOSH. </li></ul></ul><ul><ul><li>Método RULA. </li></ul></ul><ul><ul><li>Método EPR. </li></ul></ul><ul><ul><li>Método REBA. </li></ul></ul><ul><ul><li>Método FANGER. </li></ul></ul><ul><ul><li>Método OCRA. </li></ul></ul><ul><ul><li>ETC. </li></ul></ul>
  • 10. Manipulación Manual de Carga <ul><li>La OIT afirma que la manipulación manual es una de las causas más frecuentes de accidentes laborales con un 20-25% del total. </li></ul><ul><li>En EE.UU un estudio realizado pone de relieve que el 31% de lesiones fueron por sobreesfuerzo. </li></ul><ul><li>Unión Europea: </li></ul><ul><ul><ul><li>Reino Unido: 1991 (34%). </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>Francia: 1992 (31%). </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>España1994-95 la mayor causa de accidentes de trabajo. </li></ul></ul></ul><ul><li>Podemos prevenirlos diseñando correctamente el espacio y el puesto de trabajo, mejorando la iluminación, empleando buenas herramientas y organizando el trabajo adecuadamente. </li></ul>
  • 11. Manipulación Manual de Cargas <ul><li>Elevación y Transporte manual de carga (Factores). </li></ul><ul><ul><li>La magnitud de los esfuerzos </li></ul></ul><ul><ul><li>La frecuencia de los esfuerzos. </li></ul></ul><ul><ul><li>La postura al realizar el esfuerzo. </li></ul></ul><ul><li>Entorno de trabajo (Factores) </li></ul><ul><ul><li>Si el espacio existentes es insuficiente. </li></ul></ul><ul><ul><li>El entorno no permite la manipulación a una altura segura y adoptar posturas correctas. </li></ul></ul><ul><ul><li>Suelo es desigual, inestable. </li></ul></ul><ul><ul><li>Ambiente térmico. </li></ul></ul>
  • 12. Riesgos dorsolumbares <ul><li>Trabajo de pie: </li></ul><ul><li>Alternar ésta postura con otras que faciliten el movimiento. </li></ul><ul><li>Cambiar la posición de los pies y repartir el peso de la carga. </li></ul><ul><li>Adoptar la altura del puesto al tipo de esfuerzo que se realiza. </li></ul><ul><li>Utilizar u reposapiés portátil o fijo </li></ul>
  • 13. Riesgos dorsolumbares <ul><li>Trabajo de pie-sentado: </li></ul><ul><li>Utilizar una silla pivotante que sea regulable. </li></ul><ul><li>Ajustar la altura de la silla de 25 a 35 cm más debajo de la superficie de trabajo. </li></ul><ul><li>Utilizar un reposapiés adecuado. </li></ul>
  • 14. Riesgo Dorsolumbar <ul><li>Trabajo Sentado: </li></ul><ul><li>Mantener la espalda recta y apoyada al respaldo de la silla. </li></ul><ul><li>Nivelar la mesa a la altura de los codos. </li></ul><ul><li>Adecuar la altura de la silla al tipo de trabajo. </li></ul><ul><li>Cambiar de posición y alternar ésta con otras posturas. </li></ul>
  • 15. Medidas Prevención <ul><li>Planificar el levantamiento. </li></ul><ul><ul><li>Peso. </li></ul></ul><ul><ul><li>Repetitividad. </li></ul></ul><ul><ul><li>Necesidad de ayuda. </li></ul></ul><ul><ul><li>¿Tiene aristas agudas, bordes afilados, clavos, etc? </li></ul></ul><ul><ul><li>Dificultad de agarre. </li></ul></ul><ul><ul><li>Distancia y espacio a recorrer. </li></ul></ul>
  • 16. Medidas de Prevención <ul><li>Evita esfuerzos inútiles: </li></ul><ul><ul><li>No muevas cargas a mano, si no es imprescindible. </li></ul></ul><ul><ul><li>Organiza tu espacio de trabajo para evitar movimientos forzados, </li></ul></ul><ul><ul><li>Coloca los elementos y materiales de trabajo ordenados y al alcance. </li></ul></ul><ul><li>Al mover cargas: </li></ul><ul><ul><li>Utilizar puntos de apoyo. </li></ul></ul><ul><ul><li>Aprovechar el peso de tu cuerpo. </li></ul></ul><ul><ul><li>No forzar tu cuerpo durante el movimiento de la carga </li></ul></ul><ul><ul><li>Evitar movimientos de trosión. </li></ul></ul>
  • 17. Medidas de Prevención <ul><li>Técnica Manipulación manual de Cargas. </li></ul><ul><ul><li>Antes de transportar cargas, intenta </li></ul></ul><ul><ul><ul><li>Inspeccionar la carga, su forma, tamaño y peso. </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>Solicitar ayuda, si el peso es excesivo. </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>Utilizar medios mecánicos. </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>Buscar punto de carga cómodo. </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>Utilizar EPI’s. </li></ul></ul></ul><ul><ul><li>Al levantar la carga, debes: </li></ul></ul><ul><ul><ul><li>Separar los pies y colocar uno en dirección al movimiento. </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>Mantener la espalda recta. </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>Flexionar las piernas. </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>Colocar la carga cerca del cuerpo. </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>Sujetar la carga firmemente </li></ul></ul></ul>
  • 18. Medidas de Prevención
  • 19. Medidas de Prevención

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