Метод Pomodoro
Як не налажати працюючи вдома.
Робота вдома = 30% роботи + 70%
боротьби з прокростинацією!
Щоб полегшети собі життя використовуйте
метод Pomodoro.
Цей метод рекомедує розбивати роботу
на 25-хвилинні інтервали (pomodoro) і
розділяти їх короткими перервами.
5 правил роботи методу:
- Виберіть задачу для pomodoro та встановіть
таймер на 25 хвилин.
- Працюйте не відволікаючись пок...
Основна ідея:
часті перерви
покращують
концентрацію на
конкретних
завданнях та
підвищують
продуктивність.
Ти і чай встигає...
Ну а тепер, до роботи!
P.S. Цю презентацію було зроблено за час довгої перерви під
час роботи за методом pomodoro. :)
of 6

Метод Pomodoro / Method Pomodoro

Як не налажати працюючи вдома. 6 слайдів про те, як працювати за методом Pomodoro та ефективно використовувати свій час.
Published on: Mar 4, 2016
Published in: Leadership & Management      
Source: www.slideshare.net


Transcripts - Метод Pomodoro / Method Pomodoro

  • 1. Метод Pomodoro Як не налажати працюючи вдома.
  • 2. Робота вдома = 30% роботи + 70% боротьби з прокростинацією! Щоб полегшети собі життя використовуйте метод Pomodoro.
  • 3. Цей метод рекомедує розбивати роботу на 25-хвилинні інтервали (pomodoro) і розділяти їх короткими перервами.
  • 4. 5 правил роботи методу: - Виберіть задачу для pomodoro та встановіть таймер на 25 хвилин. - Працюйте не відволікаючись поки таймер не продзвенить; За час одного pomodoro потрібно концентруватись лише на одному завданні. - Після виконання одного pomodoro зробіть коротку перерву (5 хвилин). - Кожні чотири pomodoro робіть довшу перерву (15– 30 хвилин). - Для зручності використовуйте спеціальний сайт чи додаток для мобільного Pomodoro.
  • 5. Основна ідея: часті перерви покращують концентрацію на конкретних завданнях та підвищують продуктивність. Ти і чай встигаєш випити і попрацювати і в соціальних мережах посерфити.
  • 6. Ну а тепер, до роботи! P.S. Цю презентацію було зроблено за час довгої перерви під час роботи за методом pomodoro. :)

Related Documents