Nasiona Chia pod lupą
czyli
odpowiemy sobie na pytanie:
A na co to komu? ;)
Nowość dla tych z Was, którzy lubią wspinać si...
W celu zgłębienia tematu
klasycznie poszłam po radę do
wujka Google i cioci Wiki.
Ciocia Wiki mówi o nich tak:
„Szałwia hi...
Nasiona Chia
Co więcej dowiadujemy się, że nasiona te posiadają bardzo
wartościowe składniki takie jak:
1. bardzo wysokie ...
Jakiś czas temu odkryłam blog Akademię Witalności, który jest niesamowitą kopalnia wiedzy
na temat zdrowia, faktycznie zdr...
Najstarsze opracowania naukowe jakie znalazłam na temat prozdrowotnych właściwości
pochodziły z lat 80’. Oczywiście mogą b...
W kuchni – czyli syp Panie gdzie popadnie jak z siemieniem lnianym ;)
Na choroby serca, nadciśnienie, trawienie, odchudzan...
Bardzo się cieszę, że poświęciłaś/eś
swój czas na poznanie tych
niepozornych ziarenek, kryjących w
sobie wielką moc.
Jeśli...
of 7

Nasiona Chia pod lupą

Kosmetyki i zdrowie mogą iść w jednym wspólnym kierunku ku pięknu kobiet. W związku z tym przyjrzyjmy się w kolejnym moim luźnym siedmioslajdowcu jakie zalety niesie za sobą stosowanie nasion chia w codziennym życiu. Wbrew pozorom nasiona chia mogą wzbudzić nie tylko Panie entuzjastki dbania o swoje piękno, ale każda osoba, która dokładnie przygląda się swoim codziennym wyborom zakupowym. Siedmioslajdowiec tj moje szybkie rzucenie okiem na tę nienową nowość z zaproszeniem do wnikania dla najbardziej zakręconych ludzi. :) Pozdrawiam :)
Published on: Mar 3, 2016
Published in: Healthcare      
Source: www.slideshare.net


Transcripts - Nasiona Chia pod lupą

  • 1. Nasiona Chia pod lupą czyli odpowiemy sobie na pytanie: A na co to komu? ;) Nowość dla tych z Was, którzy lubią wspinać się na kolejne levele prozdrowotności.
  • 2. W celu zgłębienia tematu klasycznie poszłam po radę do wujka Google i cioci Wiki. Ciocia Wiki mówi o nich tak: „Szałwia hiszpańska (Salvia hispanica L.), zwana też chia – gatunek rośliny z rodziny jasnotowatych, pochodzący z centralnej i południowej części Meksyku oraz z Gwatemali[2]. Bardzo ceniony ze względu na swoje nasiona. Uprawiany przez Azteków już w czasach prekolumbijskich.” Nasiona Chia Dla mnie wygląda jak ekskluzywna kupa ;P
  • 3. Nasiona Chia Co więcej dowiadujemy się, że nasiona te posiadają bardzo wartościowe składniki takie jak: 1. bardzo wysokie stężenie kwasów tłuszczowych omega-3 – około 64% 2. uzyskuje się z nich około 25-30% oleju, w większości kwasu α-linolenowego 3. nie zawierają glutenu, zawierają śladowe ilości sodu Coś dla osób dotkniętych celiakią/ aczkolwiek należy uważać na produkty dostępne w supermarketach
  • 4. Jakiś czas temu odkryłam blog Akademię Witalności, który jest niesamowitą kopalnia wiedzy na temat zdrowia, faktycznie zdrowego odżywiania i bardzo rzeczowo podchodzi do sprawy przytaczając badania i wypowiedzi naukowców (nie mówię o tych pokroju hamerykańskich – nie wykluczam tej narodowości, ale każdy wie o co mi chodzi ;) ). „(…)Dobroczynne substancje: – ochraniające arterie kwasy Omega 3 – rozpuszczalny błonnik obniżający poziom cholesterolu – przeciwnowotworowe aktyoksydanty – lignany. (…) Kilka ciekawostek o Chia: – ma 13 razy więcej magnezu niż brokuły – ma 5 razy więcej białka niż mleko – ma 8 razy więcej kwasów omega 3 niż dziki łosoś Alaskan (…).” Nasiona Chia informacje z artykułu blogerki z Akademii Witalności Na bogato ;)
  • 5. Najstarsze opracowania naukowe jakie znalazłam na temat prozdrowotnych właściwości pochodziły z lat 80’. Oczywiście mogą być starsze, ale nie w tym rzecz, bo istotne jest to, że to nie jest wymysł marketingowy, trend w kosmetyce etc., te badania leżały, kurzyły się (pomimo, że krwiożercze ludy Azteków kręcili na tym już dawno dobre kokosy) i tylko czekały na zainteresowanie się nimi. No i doczekaliśmy się, że już pod każdą strzechą kurcie domowe, mogą żywić swoich podopiecznych towarem Azteków ;)  A. A. BUSHWAY, P. R. BELYEA and R. J. BUSHWAY, „Chia Seed as a Source of Oil, Polysaccharide, and Protein”, Journal of Food Science, 08.1981 http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1365-2621.1981.tb04171.x/abstract  M. Silvia Taga, E. E. Miller, D. E. Pratt , „Chia seeds as a source of natural lipid antioxidants.”, Journal of the American Oil Chemists' Society, 05.1984 http://link.springer.com/article/10.1007/BF02542169 Nasiona Chia szkiełko i oko
  • 6. W kuchni – czyli syp Panie gdzie popadnie jak z siemieniem lnianym ;) Na choroby serca, nadciśnienie, trawienie, odchudzanie czyli na wszystko są dobre jak to ze starymi sprawdzonymi metodami na nowo odkrytymi ;) trochę tak jakbyśmy dopiero teraz odkryli czosnek ;) W kosmetykach – i tutaj informacja dla Pań – mega-ultra-kombo dla wymagających czyli superodżywcze nasiona chia i ich własciwości pochłaniania wody do 12x krotności swojej wielkości. Nawilżaj się ile wlezie. [Lokowanie produktu] Skorzystam sobie z okazji i zareklamuję Ci produkt, który mogę Ci zaproponować z tym hiper-ultra-pro nasionami w moim sklepie internetowym Avon www.avon.pl/sklep/paulanina AVON Nutra Effects Nasiona Chia zastosowanie
  • 7. Bardzo się cieszę, że poświęciłaś/eś swój czas na poznanie tych niepozornych ziarenek, kryjących w sobie wielką moc. Jeśli stwierdziłaś/eś, że to jest godne uwagi to chcę Cię zaprosić do mojego, wcześniej wspomnianego, sklepu internetowego Avon www.avon.pl/sklep/paulanina AVON Nutra Effects Przygotowanie: Paula Maśkiewicz Chcesz poznać mnie bliżej to zapraszam do siebie na wirtualną kawkę na Google Plus ;) https://plus.google.com/u/0/+PaulaMaśkiewicz/ oraz na mojego bloga www.mortenebra.blogspot.com Żródła: http://pl.wikipedia.org/wiki/Sza%C5%82wia_hiszpa%C5%84ska http://www.akademiawitalnosci.pl/siemie-lniane-vs-chia-nasiona-chia-szalwia- hiszpanska/ http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1365-2621.1981.tb04171.x/abstract http://link.springer.com/article/10.1007/BF02542169 Zdjęcia: www.organeoblog.pl www.freedigitalphotos.net

Related Documents