UNIVERSIDAD AUSTRAL DE CHILE FACULTAD DE FILOSOFIA Y HUMANIDADES ESCUELA DE EDUCACION FISICA PRINCIPIOS DEFENSIVOS La mayo...
<ul><li>Esto a su vez se ve notoriamente reflejado en el juego que tenemos. </li></ul><ul><li>Los equipos manejan una o do...
<ul><li>La responsabilidad, no es de los jugadores, ha sido y será de los profesores y entrenadores que se supone que sabe...
OBJETIVOS DE LA DEFENSA <ul><li>Impedir que el ataque rival logre sus meta </li></ul><ul><li>Hacerlos jugar a un ritmo dif...
ALGUNOS FACTORES DETERMINANTES PARA UNA BUENA DEFENSA <ul><li>Preparación Física : Sin esto no puede haber defensa: Veloc...
<ul><li>Comunicación : Siempre la defensa debe estar comunicándose </li></ul><ul><li>Deseos, afán de lucha y esfuerzo perm...
PRINCIPIOS DEFENSIVOS <ul><li>Son normas, ideas, bases fundamentales para establecer los diferentes sistemas defensivos. <...
LOS DESLIZAMIENTOS <ul><li>Pies Paralelos con un abertura no mayor que el ancho de los hombros </li></ul><ul><li>Se mueve ...
<ul><li>La Técnica de los desplazamientos atrás y adelante </li></ul><ul><li>La única diferencia con la anterior es que lo...
PRESION AL BALON <ul><li>El balón debe estar siempre presionado, cualquiera sea la defensa </li></ul><ul><li>La posición b...
ANTICIPACIÓN <ul><li>Todo jugador que se encuentre en el lado fuerte de la defensa, DEBE ser anticipado. </li></ul><ul><li...
FLOTACIÓN O TRIANGULACIÓN <ul><li>Todo jugador que se encuentre en el Lado de Ayuda de la defensa DEBE triangular o flota...
TAPAR EL TIRO <ul><li>Todo lanzamiento que se ejecute al cesto, DEBE ser tapado </li></ul><ul><li>Tapar: Acción de levanta...
REBOTE DEFENSIVO <ul><li>Una vez que se ha efectuado el lanzamiento y el defensa “ Tapo” el tiro, viene la acción de “impe...
CUBRIR <ul><li>Esta acción, se ejecuta una vez que el jugador atacante detuvo el bote. </li></ul><ul><li>Consiste en que e...
GANAR POSICIÓN <ul><li>El básquetbol, es un juego entre otras cosas de “ ganar posiciones”. </li></ul><ul><li>Esta acción ...
DEFENSA HOMBRE A HOMBRE <ul><li>Sistema Defensivo hombre a hombre </li></ul><ul><li>Objetivo: Defender a un jugador determ...
SISTEMAS DEFENSIVOS <ul><li>Sistema defensivo zonal </li></ul><ul><li>Objetivo: Defender un sector determinado del campo d...
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Pricipios Y Sistemas Defensivos

Published on: Mar 4, 2016
Published in: Technology      Business      
Source: www.slideshare.net


Transcripts - Pricipios Y Sistemas Defensivos

  • 1. UNIVERSIDAD AUSTRAL DE CHILE FACULTAD DE FILOSOFIA Y HUMANIDADES ESCUELA DE EDUCACION FISICA PRINCIPIOS DEFENSIVOS La mayoría de los profesores y entrenadores y la lógica del básquetbol, indica que la defensa significa un 50% del juego. Todos estamos concientes y convencidos que es importante. Pero la realidad es muy diferente, ya que muchos profesores y entrenadores ocupamos un alto % del entrenamiento en el aspecto ofensivo, estimándose entre un 70 a 80%
  • 2. <ul><li>Esto a su vez se ve notoriamente reflejado en el juego que tenemos. </li></ul><ul><li>Los equipos manejan una o dos defensas a lo mas, durante una o varias temporadas. </li></ul><ul><li>Además con las deficiencias de jugadores con escaso dominio de Fundamentos , tanto de ataque como de defensa </li></ul><ul><li>Desconocimiento de los Principios defensivos . </li></ul>
  • 3. <ul><li>La responsabilidad, no es de los jugadores, ha sido y será de los profesores y entrenadores que se supone que sabemos estas cosas. </li></ul><ul><li>De ahí la importancia de gente nueva que quiera cambiar la mentalidad, formación, y la orientación de la preparación de los equipos de básquetbol. </li></ul><ul><li>Con los conocimientos necesarios que tenemos y que, sólo nosotros, los profesores y entrenadores, podemos enseñar a defender. </li></ul><ul><li>La defensa actual es dura, sacrificada, agresiva y requiere de variados factores para que tenga éxito. </li></ul>
  • 4. OBJETIVOS DE LA DEFENSA <ul><li>Impedir que el ataque rival logre sus meta </li></ul><ul><li>Hacerlos jugar a un ritmo diferente, ideal al nuestro </li></ul><ul><li>Llevarlos donde nosotros queremos no donde ellos quieren ir </li></ul><ul><li>Reducir los tiempos y los espacios </li></ul><ul><li>Inducirlos a equivocarse </li></ul><ul><li>Complicarle el camino al cesto con variantes defensivas </li></ul><ul><li>Obligarlo a pasar y lanzar apresurados </li></ul>
  • 5. ALGUNOS FACTORES DETERMINANTES PARA UNA BUENA DEFENSA <ul><li>Preparación Física : Sin esto no puede haber defensa: Velocidad, Resistencia, Agilidad, Fuerza, Velocidad de Reacción, etc. </li></ul><ul><li>Agresividad: El defensa debe transmitir miedo al atacante en forma lícita </li></ul><ul><li>Concentración : El defensa debe estar pendiente y darse cuenta de todo lo que esta haciendo el ataque. </li></ul><ul><li>Inteligencia : Para intuir los movimientos del ataque </li></ul><ul><li>Comunicación : Siempre la defensa debe estar comunicándose </li></ul>
  • 6. <ul><li>Comunicación : Siempre la defensa debe estar comunicándose </li></ul><ul><li>Deseos, afán de lucha y esfuerzo permanente: Esto significa espíritu de sacrificio. Al igual que la preparación física es uno de los factores determinantes. </li></ul><ul><li>Visión Periférica : El defensa, debe tener controlado todo el ataque </li></ul><ul><li>La defensa es la parte sacrificada y compleja, se ejecuta sin balón y obtenerlo requiere de grandes esfuerzos. Por este motivo, necesita de la MOTIVACIÓN, permanente del profesor o entrenador, hacia sus jugadores para lograr hacerlos jugar en forma mas agresiva y concentrada, con el objeto de DOMINAR EL ATAQUE RIVAL. </li></ul>
  • 7. PRINCIPIOS DEFENSIVOS <ul><li>Son normas, ideas, bases fundamentales para establecer los diferentes sistemas defensivos. </li></ul><ul><li>ALGUNOS PRINCIPIOS </li></ul><ul><li>Presión al Balón </li></ul><ul><li>Anticipación </li></ul><ul><li>Flotación o Triangulación </li></ul><ul><li>Tapar el Tiro </li></ul><ul><li>Rebote Defensivo </li></ul><ul><li>Cubrir </li></ul><ul><li>Ganar Posición. Línea lateral, de fondo, Rebote Defensivo, Rebote ofensivo </li></ul>
  • 8. LOS DESLIZAMIENTOS <ul><li>Pies Paralelos con un abertura no mayor que el ancho de los hombros </li></ul><ul><li>Se mueve en primero el pié hacia el lado que se dirige con poca amplitud. </li></ul><ul><li>A continuación él otro pié ocupa es lugar dejado por el anterior con el fin de mantener los pies paralelos y con la amplitud del ancho de los hombros. </li></ul><ul><li>La posición del básquetbolista descrita anteriormente debe estar permanentemente presente. </li></ul><ul><li>La Técnica de los desplazamientos atrás y adelante </li></ul>
  • 9. <ul><li>La Técnica de los desplazamientos atrás y adelante </li></ul><ul><li>La única diferencia con la anterior es que los pies ahora están uno más adelante que el otro. </li></ul><ul><li>Si se va hacia delante, el primer pié que se mueve es el mas adelantado y luego el otro ocupa el lugar dejado por el pié anterior </li></ul><ul><li>Si el desplazamiento es hacia atrás, el primer `pié que se mueve es el que está mas atrás y luego el otro ocupa el lugar dejado por el pié anterior. </li></ul><ul><li>La posición básquetbolista debe igual estar presente en todo momento . </li></ul>
  • 10. PRESION AL BALON <ul><li>El balón debe estar siempre presionado, cualquiera sea la defensa </li></ul><ul><li>La posición básquebolista, debe estar siempre presente </li></ul><ul><li>presente. </li></ul><ul><li>El defensa debe montar o cargar el balón. </li></ul><ul><li>Mano contra mano, si el ataque botea con mano derecha, el defensa va con su mano derecha mas adelantada hacia el balón. </li></ul><ul><li>El pié más adelantado es el mismo de la mano. Pié derecho, mano derecha </li></ul><ul><li>Siempre se le debe ganar la posición y cerrar el paso al atacante </li></ul><ul><li>El objetivo No es quitar el balón, este llega sólo </li></ul>
  • 11. ANTICIPACIÓN <ul><li>Todo jugador que se encuentre en el lado fuerte de la defensa, DEBE ser anticipado. </li></ul><ul><li>Lado Fuerte: Lado de la defensa donde se encuentra el balón. </li></ul><ul><li>Anticipación: Jugar sobre la línea de pase, dando un paso hacía el balón y poniendo la mano y el pié más cercano al balón sobre la línea de pases. </li></ul><ul><li>Línea de Pases: Línea imaginaria, entre el balón y un jugador de su mismo equipo. </li></ul><ul><li>Dos formas de reaccionar ante la puerta atrás (back door). </li></ul><ul><li>a.- Girando de frente al jugador atacante, cambiando mano y girando cabeza </li></ul><ul><li>b.- Girando de espalda al jugador atacante y abriendo nuevamente al balón </li></ul>
  • 12. FLOTACIÓN O TRIANGULACIÓN <ul><li>Todo jugador que se encuentre en el Lado de Ayuda de la defensa DEBE triangular o flotar. </li></ul><ul><li>Lado de Ayuda: Lado de la defensa donde no se encuentra el balón. </li></ul><ul><li>Flotación o Triangulación: Ubicarse sobre la línea imaginaria perpendicular que une ambos cestos, triangulando: BALÓN – USTED – JUGADOR ATACANTE. Con la espalda paralela a la líneas de fondo. </li></ul><ul><li>Dos funciones : </li></ul><ul><li>a.- Detener las penetraciones del lado fuerte </li></ul><ul><li>b.- Detener las cortadas del lado de ayuda, hacia el lado fuerte ( Body Chek ) </li></ul>
  • 13. TAPAR EL TIRO <ul><li>Todo lanzamiento que se ejecute al cesto, DEBE ser tapado </li></ul><ul><li>Tapar: Acción de levantar la mano (cualquiera o ambas), lo más alto posible frente al balón. </li></ul><ul><li>El objetivo, es que el atacante modifique su lanzamiento o se apresure a lanzar de tal forma de bajar su porcentaje de conversión. </li></ul><ul><li>El Timmig o el saltar en el mismo instante y a la misma altura que el lanzador, es un trabajo muy complejo y difícil de lograr. Pero No imposible, como todos los principios se logran con un metódico trabajo </li></ul>
  • 14. REBOTE DEFENSIVO <ul><li>Una vez que se ha efectuado el lanzamiento y el defensa “ Tapo” el tiro, viene la acción de “impedir y cerrar los caminos al cesto” a los jugadores atacantes. </li></ul><ul><li>El defensa debe girar en el aire una vez efectuado el lanzamiento y caer con ambos pies simultáneos y paralelos, dándole la espalda al atacante, ocupando el máximo de espacio. </li></ul><ul><li>Se debe caer en un absoluto equilibrio del cuerpo, y echar las caderas hacia atrás, ganando la “ Posición Defensiva” </li></ul><ul><li>El balón nunca debe ser perdido de vista, pero lo más importante, es “DETENER, BLOQUEAR EL PASO AL CESTO DEL JUGADOR ATACANTE. </li></ul><ul><li>Después de haber detenido al atacante, recién ahora se ira en busca del balón. </li></ul><ul><li>EL MEJOR REBOTE DEFENSIVO ES CUANDO SE TOMA EL BALON DESDE EL SUELO </li></ul>
  • 15. CUBRIR <ul><li>Esta acción, se ejecuta una vez que el jugador atacante detuvo el bote. </li></ul><ul><li>Consiste en que el defensa va inmediatamente que detuvo el bote el atacante, con ambas manos a cubrir el balón, de tal forma de incomodar el pase e impedirle una buena visión del campo de juego. </li></ul><ul><li>Idealmente debería obligarlo a que se de vuelta, dándole la espalda al cesto que esta atacando de tal forma de perder toda visión de sus compañeros. </li></ul><ul><li>El jugador que ejecuta este principio de cubrir, debe comunicarle con mucho fervor esta acción a sus compañeros. </li></ul><ul><li>De esta forma los otros defensores, aplicarán el principio de anticipación en todos los sectores de la cancha de tal forma de presionar y hacer que el ataque cometa el máximo de errores y finalmente entregue el balón. </li></ul>
  • 16. GANAR POSICIÓN <ul><li>El básquetbol, es un juego entre otras cosas de “ ganar posiciones”. </li></ul><ul><li>Esta acción de ganar posición, debe estar presente en cada uno de los otros principios. </li></ul><ul><li>En la Presión, es importante ganar posición en las líneas laterales y de fondo </li></ul><ul><li>En el Rebote defensivo, lo importante es No perder la Ubicación defensiva, que es estar “siempre” entre el cesto y su jugador atacante en una línea imaginaria. </li></ul><ul><li>En el Tapar el tiro, donde siempre, para poder aplicarlo, el defensa debería estar de frente al defensa para poder ejecutar o aplicar este principio. </li></ul><ul><li>En la Flotación o triangulación, el ubicarse adecuadamente, significa tener ganada la posición. </li></ul>
  • 17. DEFENSA HOMBRE A HOMBRE <ul><li>Sistema Defensivo hombre a hombre </li></ul><ul><li>Objetivo: Defender a un jugador determinado del campo de juego. </li></ul><ul><li>Siempre se deben aplicar los Principios defensivos, cualquiera sea la estructura de la defensa. </li></ul><ul><li>Estructura: Hombre a Hombre Toda la Cancha; Hombre a Hombre ¾ de Cancha; Hombre a Hombre ½ Cancha; Hombre a Hombre ¼ de Cancha </li></ul><ul><li>Defensa Hombre a Hombre Corriente; Defensa Hombre a Hombre con flotación; Defensa Hombre a Hombre con anticipación; Defensa Hombre a Hombre Presionarte( Doblaje ) Implica dos contra el balón en situaciones determinadas </li></ul><ul><li>Doblaje: Acción defensiva estratégica en que dos jugadores en situaciones determinadas, van a marcar el balón, como una forma de provocar pánico y mayor presión al ataque. </li></ul><ul><li>Se debe efectuar siempre utilizando los límites de la cancha, de tal forma que sirvan de ayuda para detener el balón </li></ul>
  • 18. SISTEMAS DEFENSIVOS <ul><li>Sistema defensivo zonal </li></ul><ul><li>Objetivo: Defender un sector determinado del campo de juego. </li></ul><ul><li>Siempre se deben aplicar los Principios defensivos, cualquiera sea la estructura de la zona. </li></ul><ul><li>Estructura de la zona: 1 – 1 – 3 ; 1 – 2 – 2 ; 2 – 1 – 2 ; </li></ul><ul><li>2 – 3 ; 3 – 2 ; 1 – 3 – 1; 1 – 2 – 1 – 1 3 – 2 </li></ul><ul><li>Se leen desde el frente hacia atrás. </li></ul><ul><li>Ajustes de la zona: Idealmente se deberían ajustar tratando de simular que es una defensa hombre a hombre, con la aplicación de los respectivos principios defensivos </li></ul><ul><li>Se pueden aplicar en Toda la cancha; ¾ de Cancha; ½ Cancha; ¼ de Cancha </li></ul><ul><li>Defensas zonales presionantes. </li></ul>

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