I 5 colori della vita! Cure naturali per prevenire le malattieLa prevenzione e la cura del nostro or...
Blu e viola: Gli alimenti blu e viola oltre a potenziare la vista e prevenire problemicardiovascolari, garantiscono una co...
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Prevenire le malattie naturalmente

curare naturalmente il proprio organismo attraverso i 5 colori della vita, ogni colore di frutta e verdura ha diversi benefici...
Published on: Mar 4, 2016
Published in: Health & Medicine      
Source: www.slideshare.net


Transcripts - Prevenire le malattie naturalmente

  • 1. I 5 colori della vita! Cure naturali per prevenire le malattieLa prevenzione e la cura del nostro organismo inizia a tavola.. mangiare frutta everdura è essenziale per mantenerci in forze e in salute. Qui di seguito scopriremoil segreto dei 5 colori della vita! Infatti il colore associato a frutta e verduraidentifica un particolare benessere verso determinati organi e permette di rafforzarequest’ultimi e prevenire le malattie più gravi.Rosso: Frutta e verdura di colore rosso come uva rossa, ciliegie, barbabietola,ravanelli ecc.. hanno delle importanti proprietà antiossidanti e permettono diprevenire problemi cardiovascolari, il pomodoro e l’anguria oltre questo combattetumori al seno e alle ovaie nelle donne e prostata e testicoli per gli uomini, inoltrearance rosse, fragole e ciliegie rafforzano i vasi sanguigni combattono la fragilitàcapillare, potenziano la vista e prevengono l’aterosclerosi.Giallo e arancio: Anche la frutta e verdura gialla e arancione come carote,peperoni, arance ecc.. prevengono problemi cardiovascolari e potenziano la vistainoltre prevengono l’invecchiamento cellulare e aumentano le difese immunitariesoprattutto grazie alla vitamina C in esse contenuta, le proprietà della frutta everdura gialla/arancione hanno anche un importante funzione anticoagulante,antiinfiammatoria, antitumoraleVerde: Frutta e verdura verde come insalata, kiwi, spinaci ecc..grazie alla clorofillapresente, aiutano a prevenire patologie coronariche e molti tipi di tumore inoltrepotenziano la vista e favoriscono l’assimilazione di fosforo, sodio, potassio e calcioregolando la pressione e la trasmissione degli impulsi nervosi. Gli ortaggi a fogliaverde prevengono l’aterosclerosi e broccoli, spinaci, kiwi e prezzemolo sono ricchidi vitamina C e ne aumentano le difese immunitarie.
  • 2. Blu e viola: Gli alimenti blu e viola oltre a potenziare la vista e prevenire problemicardiovascolari, garantiscono una corretta funzione urinaria, favoriscono lacircolazione sanguigna, proteggono i capillari, prevengono patologieneurodegenerative, l’invecchiamento della pelle e rafforzano la memoria. Radicchioe ribes in particolare rafforzano il tessuto osseo.Bianco: Alimenti di colore bianco come cipolla, finocchio ecc.. rinforzano il tessutoosseo e i polmoni, sono ricchi di vitamine e di fibre, prevengono l’invecchiamentocellulare e rendono il sangue più fluido prevenendo il rischio di trombi. SCHEMA RIASSUNTIVO i 5 colori della vita: ( Cercosapere.it )Alimenti rossi: arance sanguinelle, melograno, fragole, Ribes, amarene,ciliegie, barbabietole, pomodoro, radicchio rosso, crescione, rapanelli, pepe-roncino, cipolla rossa, fagioli rossi, lenticchie, patata rossa… Frutta e verdura di colore rosso in genere: Previene problemi cardiovascolari, rafforza la memoria e previene tumori al fegato Pomodoro e anguria: Previene tumori a ovaie/seno – prostata/testicoli Arancia rossa, fragole e ciliegie: Rafforzano i vasi sanguigni, combattono la fragilità capillare e potenziano la vista CONTINUA A LEGGERE

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